Pormaskar / blackheads – vad är det egentligen och varför får vi dem?
Tja, det är som att ha en liten mögelkoloni på näsan. Eller som att ha en miniatyr version av Mount Rushmore på hakan. Ja, vi pratar om pormaskar / blackheads.
Varför får man pormaskar?
Dom uppstår när hudens talgkörtlar blir täppta med fett och döda hudceller. Detta skapar en bråte som bakterierna trivs i, vilket leder till svarta prickar. Men varför får vissa av oss mer pormaskar än andra? Tja, det beror på en kombination av genetik, hormoner och livsstil.
Hur blir man av med pormaskar?
Så vad kan man göra för att bli av med svarta prickar? Det finns en mängd produkter och behandlingar som hjälper till att rengöra och exfoliera huden, såsom ansiktsmasker, peeling och ansiktsrens. Men det finns också enkla saker man kan göra för att förebygga svarta prickar, som att undvika att röra ansiktet med händerna och att rengöra huden regelbundet.
Så, om du vill bli av med dina svarta prickar, börja med att rengöra huden och fortsätt med en bra hudvårdsrutin.
Viktigt att tänka på
Det finns också vissa matvaror man bör undvika eller begränsa för att minska svarta prickar, såsom socker, mejeriprodukter och gluten. Dessa kan påverka hormonbalansen i kroppen och leda till mer talgproduktion.
Det är också viktigt att använda en solskyddskräm med hög SPF för att skydda huden mot skador orsakade av UV-strålar. Ultraviolett strålning kan orsaka inflammation och öka produktionen av talg, vilket kan leda till fler svarta prickar.
Och glöm inte, det är viktigt att vara tålmodig och inte täppa till porerna med hjälp av pincett eller andra verktyg. Detta kan leda till infektioner och ärrbildning. Det är bättre att låta hudvårdsprodukter och rutiner göra jobbet åt dig.
Produkttips
Nedan listar vi våra effektivaste verktyg mot oren hy!